Psychological and Counselling Service - PACS
Cuidando del bienestar de nuestros estudiantes
En Esade ponemos a disposición de los estudiantes de la Business School y Law School el Psychological and Counselling Service (PACS), un servicio transversal, confidencial y gratuito creado para cuidar de su salud psicológica, social y física.
Además del acompañamiento psicológico y la atención personalizada de quienes lo necesiten, el PACS pone en marcha múltiples iniciativas de prevención, que buscan promover el bienestar y las prácticas saludables, así como hacer de la Business y de la Law School entornos respetuosos, amables y seguros.
Si eres estudiante de Esade, no dudes en acudir al servicio PACS cuando lo necesites.
Áreas de actuación
Counselling individual
Sesiones personalizadas de escucha y ayuda psicológica.
Adaptaciones curriculares
Apoyando a personas con necesidades específicas.
Wellbeing Ambassadors
Estudiantes voluntarios capacitados que brindan un espacio confidencial y sin prejuicios para que los estudiantes universitarios de Esade puedan hablar y buscar apoyo.
Equipo PACS
¿Dónde encontrarnos?
Sant Cugat - Oficina de Student Life
Situada en el 1r piso del Edificio Docente (Torre Norte).
Avinguda de la Torre Blanca, 59, 08172 Sant Cugat del Vallès.
pacs@esade.edu
Barcelona - Oficina de PACS
Situada en el edificio 2, a la derecha solo entrar en el edificio.
C. Marquès de Mulhacén, 40-42, 08034 Barcelona.
pacs@esade.edu
Llegada a Esade
Llegar a la universidad es un reto apasionante, pero, a la vez, puede ir acompañado de algunos miedos o dificultades. Sobre todo, si vienes de otro país o de otra ciudad y tienes lejos a tu entorno familiar y amigos.
Para que tengas un buen aterrizaje en Esade y tu experiencia los primeros meses sea lo más agradable posible, el PACS te ofrece acompañamiento. Porque queremos que inicies esta nueva etapa como mereces: con ilusión y ganas.
Programa First Year Experience
El First Year Experience es un programa creado de manera transversal junto el equipo de Identidad y Misión para ayudarte en tu proceso de acogida en la universidad. Este programa incluye propuestas de actividades extracurriculares y recursos, que facilitarán tu integración y te permitirán conocer a otros alumnos/as y personas de la comunidad de Esade.
Practical guide welcome to Barcelona para estudiantes extranjeros
Ellos te lo cuentan
Descubre la experiencia de otros estudiantes
Counselling individual
El servició de atención psicológica individual te ofrece la ayuda que necesites para abordar los problemas o situaciones a los que te enfrentes durante tu estancia en Esade, ya sean personales o académicos. Desde dificultades de adaptación a la universidad, problemas interpersonales, crisis vitales, perfeccionismo, autoimagen, autoestima, gestión de conflictos, sintomatología ansiosa, apatía o desregulación de hábitos de salud, entre otras.
Las sesiones son gratuitas y totalmente confidenciales, y están enfocadas a escucharte y ofrecerte el apoyo y el espacio necesarios para alcanzar unos objetivos concretos a corto plazo, que marcarás con nuestro psicólogo experto en acompañamiento.
En caso de necesitar más orientación o una ayuda más especializada, te pondremos en contacto con un servicio de asistencia externo.
FAQS Counselling individual
¿Qué es el Counselling individual?
¿En qué situaciones es recomendable pedir cita?
¿Qué temáticas pueden tratarse en las sesiones?
¿Cómo puedo solicitar una cita?
¿Quién puede solicitar el servicio de Counselling individual?
¿Cómo es la primera sesión?
¿Cuál es la periodicidad de las sesiones?
¿Cuántas sesiones puedo hacer en un año académico?
¿Cuánto duran las sesiones de Counselling individual?
¿Dónde se hacen las sesiones?
¿Las sesiones son confidenciales?
¿Puedo iniciar un Counselling individual si ya estoy realizando un proceso terapéutico externo?
¿Puedo pedir sesiones más de un año académico?
¿Con quién voy a hacer las sesiones de Counselling individual?
Adaptaciones curriculares
Con el objetivo de garantizar la igualdad de oportunidades y ayudar a todas las personas a alcanzar sus objetivos formativos, ofrecemos apoyo a aquellos estudiantes que tengan algún trastorno psicológico, enfermedad orgánica o discapacidad.
Consulta aquí nuestra política de Adaptaciones Curriculares en la Intranet del PACS.
FAQS Adaptaciones curriculares
¿Qué son las adaptaciones curriculares?
¿Cómo puedo solicitar una adaptación curricular?
¿Quién puede solicitar una adaptación curricular?
¿Cómo es el proceso para obtener una adaptación curricular para alumnos de Esade?
¿Cómo es el proceso para obtener una adaptación curricular para alumnos de intercambio incoming?
¿En qué idioma debe enviarse el informe médico y/o psicológico?
¿La adaptación curricular es temporal o permanente?
¿Cuándo puedo solicitar una adaptación curricular?
¿Cuánto tiempo tarda todo el proceso de adaptación curricular?
¿Desde el PACS, pueden facilitarme el diagnóstico psicológico?
¿La información médica que facilite quedará registrada en mi expediente académico?
Peer-Groups
Los Peer-Groups surgen con la intención de poner en común aquellas dificultades que, aunque muchas veces compartimos, no solemos expresar. El Grupo tiene el potencial de recoger las preocupaciones de cada uno, ofrecer una contención emocional respetuosa y sensible y favorecer la resiliencia y los recursos personales de cada uno de sus miembros.
Así pues, los Peer-Groups ofrecen un espacio seguro en el que poder trabajar con otros estudiantes que están afrontando dificultades similares a las tuyas, para favorecer la ayuda entre iguales, el aprendizaje de nuevos recursos y la ampliación de la red social y de apoyo dentro de la comunidad universitaria.
Los Peer-Groups tratan temáticas diferentes, tienen una duración de tres sesiones que estarán dinamizadas por una de las psicólogas de PACS.
Wellbeing Ambassadors
Los Wellbeing Ambassadors son estudiantes voluntarios con formación que ofrecen un espacio de escucha confidencial y sin juicios de valor a cualquier estudiante universitario de Esade. Son accesibles y fomentan un ambiente amistoso y de apoyo, que facilita que los estudiantes encuentren en ellos la ayuda que necesitan. Como intermediarios para la salud mental en el aula, los Wellbeing Ambassadors también pueden encaminar a sus compañeros hacia otros servicios universitarios donde pueden obtener apoyo especializado.
Los Wellbeing Ambassadors son estudiantes apasionados que buscan sensibilizar sobre este programa y están dispuestos a organizar o a participar en acciones de bienestar e iniciativas de divulgación.
Proceso de formación
Los Wellbeing Ambassadors siguen una formación para desarrollar sus habilidades de escucha y aprender a preguntar y a responder de forma efectiva. También adquieren información sobre los servicios de apoyo especializado que ofrece Esade, para orientar a sus compañeros sobre cómo acceder a otros recursos adicionales.
Esta formación ha sido diseñada para ayudar a los Ambassadors a asistir a sus compañeros, ofreciéndoles una ayuda informal y accesible, y tiene los siguientes objetivos principales:
- Comprender y conocer los roles y los recursos de los Wellbeing Ambassadors.
- Fomentar un sentimiento de comunidad entre los Ambassadors.
- Adquirir estrategias de autocuración y de autorregulación emocional.
- Promover el conocimiento de uno mismo.
- Conocer el programa de primera mano.
Si quieres conocer a los Wellbeing Ambassadors del curso 2024-2025, los encontrarás en esta página.
Promoción de salud
A lo largo del curso organizamos diferentes talleres, workshops y formaciones para ayudarte a cuidar tu salud de forma integral y mejorar tu bienestar.
Wellbeing Days
Únete al reto de los Esade Wellbeing Days y participa en una actividad mensual gratuita para acompañarte en el cuidado de tu salud y bienestar.
Academics
Queremos ayudarte a desplegar todo tu potencial, y por ello ponemos a tu disposición recursos y herramientas para mejorar tu performance académico y acompañarte en periodos de exámenes.
Puedes visitar la sala inmersiva de Barcelona y Sant Cugat desarrollada con Esade Library, apuntarte a nuestro reto de meditación o consultar otros recursos en la intranet.
Mental Health Matters
Nos enfocamos en la prevención en salud, ofreciendo workshops y sesiones en las que aprender sobre temas relacionados con salud mental, como protegernos y cuidarnos entre todos.
Consulta aquí la agenda de actividades
Entorno seguro
Esade está adherida al Sistema Entorno Seguro, impulsado por la Compañía de Jesús e implementado en todas sus universidades y colegios mayores a través de su red de Universidades UNIJES.
El Sistema Entorno Seguro tiene como misión potenciar la cultura del Buen Trato y el respeto entre las personas, garantizando la creación de un ambiente seguro y de bienestar en la comunidad Esade.
El agente de entorno seguro es: Teresa Careta
Pilares del Sistema Entorno Seguro
1. Crear ambientes acogedores, respetuosos y seguros
2. Potenciar un buen trato entre las personas que nos rodean
3. Promover la cultura de protección y atender y proteger a cualquier menor o adulto en situación de vulnerabilidad (MAV)
4. Denunciar cualquier práctica inadecuada o comportamientos abusivos
5. Defender los valores de cada individuo
6. Impulsar el crecimiento personal de las personas
Protocolo de actuación y Protección a los estudiantes
Protocolo de actuación frente a situaciones de acoso en el entorno académico
Protección a los estudiantes